Konzentrationstraining 

und "Nullpunkt" Training im Stehen, Wandern, Langlauf und Klettern 

Was ist das ?  => Konzentrationstrainingsmöglichkeiten gibt es tausende. Was ich hier anbiete, ist eine Möglichkeit innerhalb von Sekunden, sei es am Arbeitsplatz, auf Wanderung oder beim beliebten Sport seine Aufmerksamkeit zu fokussieren. Ganz "einfach", wenn man die Technik kennt und übt. 

Wie => im Rahmen einer Kursserie (4 Kurse à jeweils 60 Minuten) zeige ich wie das geht. 

Wann: nach individueller Vereinbarung oder in Gruppenkurse (Angebot ab 2021)

Anmeldung und Preis: siehe "Gesundheitsübungs Kurse"